Güzel Görünmek İçin Önemli Kurallar
Güzel görünmek sanıldığı kadar zor değil. Cildinize iyi bakmakla işe başlayabilirsiniz. Işıl ışıl ve sağlıklı bir cilt güzel görünmen en önemli kısmıdır. Cilt tipiniz için uygun temizleme ürünleri kullanarak ve nemlendiricinizi eksik etmeyerek cildinize ve kendinize iyilik etmiş olursunuz.
Saçlarınıza özen gösterin. Unutmayın ki kirli ve yağlı saçlarla güzelden öte itici görünürsünüz. Saçlarınız kuruysa nemlendirici özelliği olan ürünler tercih edin. Yağlı ise ona göre şampuanlar ve bakım ürünleri kullanın. Her zaman temiz ve parlayan saçlarınız olsun.
Cildinizi canlandırmak istiyorsanız eğer, salatalıktan faydalanabilirsiniz. Salatalığın içindeki A,B ve C vitamini ciltle ilgili her şeye iyi geliyor. Nemlendiriyor ve yumuşatıyor. Bol bol salatalık tüketin.
İyi Bir Uyku ve Temiz Bir Cilt
Güzellik uykusu diye bir kavramdan boşuna bahsedilmiyor. Uyku ve güzellik arasında sihirli bir ilişki var. Sağlıklı bir uyku, sağlıklı bir cilt ve güzellik demek. Uykunuza özen gösterin. Unutmayın, cildinize sürdüğünüz her ürün uykunuzda daha çok işe yarayacaktır.
Bol bol meyve tüketin ve kırışıklıklarınızı önleyin. Erik ve elma yiyin. Çay ve balık da kırışıklıklar konusunda etkili. Margarin ve şekerden uzak durun. Güneşte uzun saatler geçirmeyin.
Dudaklarınız sık sık çatlıyorsa bal sürün. Hem parlatıcı hem de tedavi edici özelliğinden yararlanın.
Cildiniz kuruysa gülün faydasını görebilirsiniz. Gül suyu ya da gül içeren kozmetik ürünler kullanın. Cildinizin yumuşayacağını ve gerginliğinin azalacağını göreceksiniz.
